小米集团高级副总裁、手机部总裁曾学忠在小米手环销量累计达到1.4亿只与小米手环7系列即将发布时提到：手环一直是穿戴领域里最重要的形态之一，它集便携性、低功耗、核心健康指标实时检测、身份ID识别控制、入门门槛低等特性于一身。
正是因为如此，智能手环自开发以来，随着软硬件不断迭代升级，让它越发受到许多用户青睐。可这“玩意儿”真的有用么？对于我们用户而言，到底要不要买它呢？先别着急，我们可以从以下几个问题来全面认识什么是智能手环。
问题1：什么是智能手环？
通俗来讲，智能手环是一种穿戴式智能设备。其借助内置搭载的传感器，并通过有线/无线等连接方式，即可将记录/感知的数据同步到手机/iPad/电脑等智能设备中，从而让我们可以做到全天候24小时监测，并可以根据这些记录的数据让我们更智能、便捷的了解自己的身体状况。
而由于智能手环整体形态相较于手表会更加轻巧，所以其售价也会相对“亲民”，均价都在200元上下，再加上各大厂商近年来技术不断发展，使得智能手环拥有智能手表80%的功能，却相较于智能手表至少1/3。
问题2：该怎么挑选智能手环？
不同于智能手表，各大厂商在设计智能手环时，大多为其采用的都是硅胶材质。因为其不仅更加柔软亲肤，而且还方便我们进行清洗。值得一提的是，以小米为例，小米手环7全系基础腕带均支持抗菌功能在腕带中加入银系玻璃载体抗菌剂，对大肠杆菌和金色葡萄球菌抗菌率超过99%。
当然在配置方面，续航和防水也是我们挑选的重中之重。目前市面上的智能手环至少都拥有7天的续航能力，更好一些的则会拥有12-14天以上的使用时长；而对于一款需要我们进行日常佩戴的智能设备，其当然得拥有出色的防水性能。目前大多数智能手环配置的都是生活防水级别，稍微好一点的则是50米防水，能达到IPX8级的智能手环价格都不菲。
问题3：智能手环究竟能干什么？
对于目前大厂商的新款智能手环而言，其功能已经非常丰富了。我们可以将其运用场景主要分为：智能生活便捷使用、日常健康监测、运动监测及运动辅导、装饰。
在智能生活便捷使用方面，OPPO 手环 2在细微的生活细节中也做了一些定制。比如在电竞模式中游戏时提供角色复活/起飞提醒，记录游戏时心率、消耗等数据。可以把手机中的导航关键信息，同步到手环上，在骑自行车的时候不用频繁观看手机内容，大大提升骑行中的安全。
以华为手环 7系列为例，健康功能方面，其拥有专业的健康监测功能，支持睡眠健康、血氧监测、压力监测、女性生理周期、心脏健康等；血氧监测方面，它搭载了华为与中科院心理所合作研发的全天压力跟踪算法HUAWEI TruRelax，支持血氧自动监测功能，可实现低血氧水平自动告警；运动健康方面，其还支持跑步、骑行、游泳、跳绳、轮滑等多达96种运动模式。
而在运动监测及运动辅导方面，小米手环7升级了新的Dialog 14706处理器，性能更强；另外，其支持全天连续血氧饱和度监测，运动模式从30种提升到120种，并适配全民热潮健身操，还支持四大专业运动数据分析，提供全方位运动指导。
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在装饰方面，小米手环7系列在小米手环6系列所采用的视网膜屏基础上，将可视面积增加了25%，1.62英寸的AMOLED显示屏，让它从内至外焕然一新。另外，小米特别为小米手环7采用了全新设计语言：重新绘制的图标、直观的数据展示、自然的动态效果，更具现代感的设计不仅提升了美感，也让用户从手环上获取信息的体验大幅提升。
而在表盘方面，小米为小米手环7提供了100款以上的全新免费主题表盘，每一款都是基于跑道屏定制，能够充分利用大屏优势，使得兼顾信息展示的同时，还能保持个性美观，充分迎合不同用户的审美和喜好。表带方面，小米手环7推出6种颜色多彩腕带，并特别加入了导汗槽设计，可以减少出汗带来的闷热感。
